樫木式カーヴィーダンスの口コミ体験談

楽しみながら痩せると大人気のエクササイズ・樫木式カーヴィーダンスを実際に体験した方の口コミをまとめました☆

★★★★★
以前、ビリーズブートキャンプに挑戦したことがあったのですが、ハードすぎてついていけず挫折しました…。カーヴィーダンスは、ほどよい運動量で続けられそうです。DVDを見て10分くらいするとだんだん体が温かくなってきます。1ヶ月続けてみましたが、体重は、そんなに変化はないのですが、下っ腹がひっこみくびれができました☆便秘が解消されたことが何より嬉しいです♪
31歳・YUMIさん

★★★★☆
TV番組を見て、おもわず購入しました。私は、ここ数年、運動不足ということもあり、最初は全然ついていけなかったのですが、3日目くらいからコツがわかってきました。解説の部分を分けてみれるのですが、最初は、そこをきちんと見たほうがいいです。効果のほうは、今のところウエストとヒップが引き締まってきたのが自分でもわかってきたくらいです。もうちょっと下半身の動きも取り入れてほしかったので☆-1です。
28歳・カナさん

★★★★★
カーヴィーダンスを始めて１週間ですが、ウエストが-6cmになりました。骨盤スパッツを使いながらやっているのがよかったのかも♪ダイエットって長く続けられないほうですが、これならダンスも楽しいので続けられそうです☆樫木先生の体型を目指して頑張ります！
23歳・ももさん