カーヴィーダンスとコアリズムの比較をしてみました☆
まずは値段。
カーヴィーダンスの値段は税込み1000円。
(本とDVD1枚のセット)
コアリズムの値段は9980円。
(DVD4枚セット)
カーヴィーダンスを実際に使った人の感想
よかった評価
食事制限とかはまったくしていなくこのカーヴィーダンスを取り入れただけで、1週間でウエストが-6cmになりました。今２週間目ですが体重は-2kgです。運動オンチだったので、最初はついていくのが辛かったですが、今は楽しんでやっています☆
悪かった評価
カーヴィーダンスを始めて1週間です。私にはちょっと物足りなく感じています。上半身を引き締めることが中心になっているので…。もっと下半身も動かすエクササイズがあったらいいなぁと思いました。
コアリズムを実際に使った人の感想
よかった評価
毎日。夜にコアリズムをやっています。3ヶ月頑張って続けてみたところ体重が8kg痩せました♪13号だった服が9号の服を着られるようになりました☆体全体が締まったのがとても嬉しいです。
悪かった評価
コアリズムをやり始めて10日目です。腰やお腹をまわすことが多いせいか、腰痛になってしまいました…。でも、ウエストの特に下っ腹がサイズダウンしました。様子を見ながら続けてみようと思います。
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-6cmのダイエットに成功☆
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ゲルマ入りスパッツと
併用すると効果的♪
履いて寝るだけで美脚に☆